一说炖猪腰，很多人立马想起了杜仲。的确，杜仲是猪腰的好搭档。广州中医医院同德围分院药房卢伟明中药师表示，杜仲具有很好的补肝肾作用。在日常生活中，可以用杜仲切片泡茶、泡酒或者好的快颈肩腰腿痛鹿骨胶加入食物中作为辅料发挥保健作用。

　　制首乌杜仲强身茶

　　材料：制首乌6克、杜仲9克、补骨脂6克。

　　做法：

　　1.水煎取汁，代茶饮用。

　　2.每日1剂，早晚分服。

　　功效： 补益肝肾，强身健体。

　　主治：肝肾亏虚所致头晕目眩、头发早白、精神疲惫、腿膝酸软乏力等症。

　　杜仲猪腰汤

　　材料：猪腰1个、杜仲30克。

　　做法：将原料放入炖锅内加水，煲汤食服。

　　功效：杜仲性温，味甘、微辛，有补养肝肾、强筋健骨的功效，对腰膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等有辅助治疗作用。猪腰性平，味咸，能和理肾气，通利膀胱。该品适合肾阳虚人群。

　　核桃杜仲酒

　　1.选核桃仁120克，杜仲60克，小茴香30克，白酒2000毫升。

　　2.将核桃仁、杜仲、小茴香三味药打碎，纱布袋包裹，然后放入容器内，最后加入白酒密封。

　　3.浸泡半个月后过滤去渣即可。

　　4.饮用时每次20毫升，好得快鹿骨全蝎丸的功效每日２次。

　　功效：补肾益阳、强腰固膝。

　　需要注意的是，杜仲性温，故外感热病，实热内炽证者不宜单味药大量长期服用。其次，杜仲具有利尿和降压作用，故遗尿症患者和低血压患者不宜大量长期服用。好得快鹿骨全蝎丸功效咋样（全媒体记者张青梅 通讯员高三德）