说到头发爱出油的问题，真的是好多人都有这个困扰。早上才洗完的头发，不到一天就油得不行，天天洗头颈肩腰腿痛好的快水蜜丸，结果刚洗完还行，坚持不了多久又开始大量出油了，这种情况，怎么办呢？

　　其实我们的头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也会旺盛，头发就油得快。

　　由于受到油头“荼毒”的人太多，现在市面上就出现了很多喷雾、粉末之类的去油神器。但是这些东西偶尔使用或许有效，但它毕竟存在化学成分，长期使用会堵塞毛孔甚至对我们的毛囊造成伤害。到时候我们的头皮对它产生依赖性，不仅油的速度会加快，严重的话还会造成脱发。

　　那么，头油到底该怎么办呢？

　　一、定期洗护

　　正常洗头，除了去除头发上的油脂、脏东西之外，还有一个非常重要的效果，就是保持头发的清爽和干净。如果长时间使用这种干洗喷雾而不进行头发的洗护，好的快颈肩腰腿痛官网头皮很容易出现干燥、微生物滋生、瘙痒、头皮屑等症状，使发根发生问题，最终导致脱发。这样的免水洗发喷雾对于头发的作用仅仅是表面文章，对头发的护理及清洁作用是非常小的，所以说建议大家定期做专业的发丝管理洗护自己的头发，而不是用类似的产品进行代替。

　　二、改善饮食

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　　相信火锅奶茶方便面是很多人的钟爱，但如果咱们是油性皮肤，就一定要减少这些食品的摄入了，因为太油太甜都容易刺激油脂大量分泌。我们可以吃得清淡一些。油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6、维生素E等，可在医生的指导下适当服用。荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。

　　三、头皮快速去油的小妙招

　　头疗养发利用专属定制护发颈肩腰腿痛好的快的手段，有效为头皮补水控油、抗炎防脱、滋养育发。

　　1、头皮清洁

　　我们自己清洁头发，一般就是洗发水、护发素、发膜、精油，这只是最基本的清洁，而专业的深层清洁能深层清除头皮角质污垢，深层控油，植物洗护等等。

　　2、头皮经络疏通好的快颈肩腰腿痛

　　调理头部经络，舒缓头皮紧张，改善头部血液循环，缓解压力，驱除疲劳。如果有失眠的情况也能得到改善，一举两得呦。

　　3、中药熏蒸

　　因人而异，根据每个人的不同情况选择不同的中药粉组合配方，利用立式雾化熏蒸仪进行中药熏蒸，控制油脂分泌，止脱防脱、强健发根，打开头皮毛孔，提高皮下血运。睡一觉的功夫，既舒服减压，又防脱育发。

　　4、角质深层清洁&头皮深层营养

　　彻底清除头部污垢残留，清除头皮角质。补充头皮营养，改善调理头皮的环境。健康清透的头皮环境不易滋生细菌，产生炎症，利于秀发更好地生长。