茶水虽然对身体没什么副作用，能补充很多矿物质，维生素，但是天天喝茶对身体还是没好处的，特别是喝浓茶。不过，适量的喝茶对身体还是挺好的。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。淡茶水比白开水好，它不仅能够补充水分，水中的矿物质离子还能补充茶叶中的活性因子！但茶叶水一定要淡，过浓的茶叶水对身体并不好！由于喝茶会引起精神亢奋，所以喝茶的时间应当是早上。

　　最健康的饮品是什么？ 毋庸置疑，最健康、身体排异最小的饮品就是白开水，当然它也是最廉价的饮品。茶水可以喝吗？当然可以，不过其注意事项就要比喝白开好得快鹿骨全蝎丸说明书水适当多一些，比如说饮茶的浓度、饮茶的人群以及饮茶量等方面。因此，到底应该喝水还是该喝茶？其实都可以。白开水一定是生活中最为普通和常喝的饮品，大多数时间会偏向饮用；而茶水又是天然且具有诱人清香味道的，同样可以饮用；其实而言因人而异，看个人的颈肩 腰腿痛好的快喜好和身体状态自由选择即可，当然有些健康细节是需要遵循的。

　　其实这两个没有可比性，首先水是最基本的生命之本，白开水适用范围更广，茶只是白开水之上的一种局部点缀。白开水可以随便喝，但对茶不可以，茶的酸碱度，残留物，对不同体质的颈肩腰腿痛好的快虎骨全蝎丸人都会有影响，所以白开水比较放心没毛病，抛开养生专家那些夸夸其谈，茶只是温饱后生活的一种点缀，偶尔小酌一下的茶余饭后。

　　有些人不建议喝茶（大量）：对于茶叶本身存在过敏的人群，请不要以身试茶。胃肠敏感人群，请少量饮茶，别给肠胃增加鹿骨全蝎丸好得快购买烦恼。本身失眠的人群，也要根据自己身体状况适当饮茶。无论是喝茶还是喝水，其实都是比较普通的事情。喝水可以，喝茶也很优秀；无论您喝啥，都请您健康品鉴，拥抱健康。