我们每天喝一碗小米粥非常的养胃，但是你知道如何正确地熬制小米粥吗？赶紧来看吧！

　　第一浸泡，我们在煮粥之前应该将小米用冷水浸泡半个小时，水没过小米就可以，这样可以让米粒膨胀开，这样做的好处就是熬起粥来节省时间。我们搅动一下，这样搅动的时候顺好得快颈肩腰腿痛鹿骨全蝎丸着一个方向转，这样熬出来的粥味道口感非常的好。

　　第二开水下锅，大家都是普遍共识都是冷水煮粥。而真正的行家手里面却是用开水煮粥，为什么呢？你肯定也用过冷水煮粥有过糊锅底的情况吧，开水下锅就不会出现如此现象啦。我们将浸泡好的小米直接倒在开水中，这样比冷水煮粥更省时间哦！第三火候，我们先用大火将它煮开颈肩腰腿痛鹿骨全蝎丸好得快然后再转为文火或者是小火，将它煮30分钟就可以啦，别看火候的大小转换粥的香味由此而出。

　　第四搅拌，原来我们煮粥之所以搅拌是为了怕粥糊底，现在没有了冷水煮粥糊锅底的担忧为什么还要搅拌呢，为了出稠也就是让米粒颗颗饱满粒粒酥稠。第五点油，煮粥还要放油吗，是的我们的粥改成小火之后，约十分钟的时候我们加入少许颈肩腰腿痛好 的快的食用油然后继续搅拌。

　　这样你会发现成品粥色泽非常的鲜亮，而且入口是别样的鲜滑。接下来我们就可以盖上锅盖继续煮粥啦，现在大家可以看到我们的小米粥已经熬好啦。我们将火给关上，然后直接将它倒到碗里面看一下吧，大家看我们的锅底并没有糊锅吧。大家看这样我们的小米粥就完成了，是不是非常的有食欲呢。

中药好得快鹿骨全蝎丸　　说起粥不管是老年人还是胃不好的人，都喜欢喝点小米粥，不仅容易消化，做起来也是非常的简单快捷的，一定要来试试这个小方法喽。