试着连续饮用一周薏仁绿茶，你就中药好得快鹿骨全蝎丸会发现自己的肤色大大提亮，而且薏仁还有滋阴润燥的功效，能很好的滋润皮肤提醒你要选大颗的白薏仁或红薏仁，并且最好先用热水煮30分钟再用来泡茶，这样更有益于有效成分的溶出喝什么茶对；喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶晚上最好喝红茶因为绿茶属于不发酵茶；这主要是现代都市人，有抽烟喝酒熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍红茶及普洱等中性温性茶，最多在茶中。

正常人喝什么茶对身体好，近年来越来越多的人把喝茶作为一种养生的方式，每种茶具有不同的功效，适合的人群也是不一样的，那么，以下分享正常人喝什么茶对身体好 正常人喝什么茶对身体好1 1如果四肢发凉 如果你常常感到四肢发凉；喝茶是有讲究的，一般按季节分春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝白茶，冬天喝红茶，普洱茶按体质分阳性体质喝绿茶体内有寒凉的喝红茶，普洱茶绿茶的防癌效果最明显人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中；要说饮用什么茶对身体最好，什么茶最 养生 ，只怕是任何人都无法得出结果的，每一种体质都有适宜经常饮用，不适宜饮用的茶，这是需要大家了解的，当然经常喝茶对身体是很有好处的，人类最 健康 的饮料就是茶了，花草茶是日常 养生 ，养颜。

适合的茶品气郁体质的人适合喝茉莉花茶桂花乌龙菊普和凤凰单枞这些气味芬芳的茶，也喝枸杞茶陈皮茶等有益顺气的花草茶不过，睡前别喝茶，因为气郁体质气的人睡眠质量不高，所以最好别睡前喝茶四痰湿体质 形体；大麦可调理肠胃，帮助消化这款茶可起到暖胃养胃的功效对于胃寒体质的女孩有很好的调和作用早上喝一杯，一天都会觉得暖暖的早上是养胃好时机，千万不要喝冷饮适合体质胃寒，吃点凉的或吹点凉风就容易闹肚子；其中多数属于脾胃功能不好，也有一些属于虚寒体质，这时好的快颈肩腰腿痛需要选择熟普红茶等温性滋胃的茶来养护这些茶能够有效行气排湿，另一方面茶具有的利尿功能，也能很好的帮助人排除体内的湿气二肠胃不适的人 我们知道不同的茶。

2红茶 红茶是一种非常常见的茶种类，也是中国十大名茶之一，深受众多茶友喜爱而红茶的养生功效也非常出色，尤其最适合冬季饮用，在夏季也可以适量饮用哦红茶能补气益血驱寒增强体质，手脚容易冰冷的朋友可以多喝红茶的。

对于特禀体质的茶友，经常因为各种原因出现过敏症状，选择喝平和茶叶比较好，没有多大的刺激性，比如说铁观音和岩茶等乌龙茶对于湿热体质的茶友，可能会经常感到口苦，甚至有一定的口臭，体内湿热内聚，不容易去除，应该选择寒；饮茶中却有大讲究，人的体质有寒热之别，因此不同体质的人适用的茶不同，喝对了茶，才能发挥最好的保健效果按照茶性分类 中国茶叶按照茶叶发酵程度高低可以分为六类绿茶黄茶白茶青茶红茶黑茶一般而言；平常喝什么茶对身体好 平常喝什么茶对身体好，很多人在平时的时候都有喝茶的习惯，一是为了获得良好的感官享受，二是为了获得茶叶的保健作用，茶的种类是多种多样的，以下分享平常喝什么茶对身体好 平常喝什么茶对身体好1；忌睡前饮乌龙茶，这样只会让自己难以入眠另外，冷了凉掉的乌龙茶最好要加温后饮用，因为冷饮乌龙茶会很容易对胃产生不利5性温的红茶红茶正山小种金骏眉祁门红茶滇红茶等性温，适合胃寒手脚发凉体弱；湿热体质的朋友，应该选择喝白茶，乌龙茶和黑茶白茶和乌龙茶的茶性比较平和，没有太强的刺激性，可以起到调节阴阳的作用黑茶可以消除油腻，帮助消化，改善新陈代谢和体内循环所谓阴虚，是指体内的津液亏损，也就是水少；首先，茶分为寒性和暖性通常来说，胃寒的人不要喝绿茶，喝绿茶会胃疼，可以喝红茶另外，上火的人，可以喝菊花茶减肥的人，可以喝苦丁茶再者，千万不要喝隔夜茶，还有最好不要喝冷茶想喝冷茶的话，不如喝茶；黑茶 属于后发酵茶，具有温脾暖胃生津止渴消食化痰等功效，尤其适合 虚寒体质的人 ，老年人也适合饮用当然，不是所香港颈肩腰腿痛好的快有的茶都是有益的，下面3种“茶”要尽量少喝，最好不喝有的人口味比较重，偏爱浓茶。