1、山药多糖是山药的主要保健成分，具有降血糖调节免疫抗衰老抗突变等功效山药多糖可以抑制α淀粉酶的活性，减少糖分的吸收，对于控制餐后血糖上升和减低血脂很有好处山药能够帮助增强自身的免疫力，适合体虚年龄的人群。

2、健脾养胃补肾涩精润肺止咳山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白，具有健脾养胃的功效，能够增强脾胃功能，促进肠道蠕动，对于脾虚食少久泻久痢消化不良等症状有一定的调理效果山药还具有补肾涩精的作用，能够缓解肾虚遗精。

3、常吃山药可以健脾养胃补肾益精润肺止咳，能增强人体免疫力降低血糖山药不仅可以入药，也可以在日常食用如需用于疾病的治疗，建议前往医院在医生的指导下应用，以防贻误病情山药是一种常见的中药，性平味甘，归肺。

4、一怀山药在润肺阴方面的应用山药味甘润，性平和，入药没有寒燥之弊，其甘润补益之力走肺经则可起到较好的润肺阴补肺气的效果比如生活中较为多见的因肺阴肺气不足导致的虚劳无力咳嗽有痰动辄气喘等情况。

5、山药具有补脾养胃，生津益肺，还能够补肾涩精的功效临床上多用来治疗像脾虚，饮食减少，大便稀溏，长期的腹泻，另外，还能够治疗肺气虚引起来的咳喘，肾虚引起来的男子遗精，女子的白带多带下，还有肾虚导致的小便的频数，夜。

6、山药还具有补肾涩精的作用，能够缓解肾虚遗精小便频数神疲乏力的症状此外，山药入肺，可以润肺止咳，缓解肺虚喘咳的症状一健脾益胃 山药中含有丰富的淀粉能被消化吸收，而且山药中所含的这些淀粉酶能够帮助调理脾胃。

7、功效小米味甘咸性凉，具有健脾和胃补益虚损和中益肾除热解毒之功效山药味甘，性平归脾肺肾经可以补脾养胃，生津益肺，补肾涩精b百合山药粥 原料百合120克山药60克红枣大米适量做法将。

8、山药甘， 平入肺脾肾经 具好得快鹿骨全蝎丸作用有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效主治脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴山药益颈肩腰腿痛好的快药丸 气养阴健脾益肾，在食疗中广为运用如山药薏米粥，用于糖尿病。

9、通过这些医学书籍的记载，我们可以知道，其实山药主要有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精等功效，在临床上多用于脾胃虚弱，食少体颈肩腰腿痛好的快虎骨全蝎丸倦，泄泻，妇女白带，肺虚久咳，肾虚梦遗精滑，小便频数等症二经常吃山药对身体有什么好处。

10、山药的功效山药性味平甘无毒中医认为，山药具有健脾补肺固肾益精等多种功效并且对肺虚咳嗽脾虚泄泻肾虚遗精带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用1健脾益胃助消化 山药有着能有利于脾胃消化。

11、山药有什么功效与作用2 长山药的功效与作用 1长山药和一种的山药一样，有很好的补脾养胃的作用，还有很好的生津益肺的作用，长山药可以补肾涩精，查以止泄痢，也可以化痰涎，常吃长山药可以起到轻身的作用，同时长。

12、1山药的营养价值是为人体提供多种氨基酸葡萄糖多种离子等其功效包括健脾养胃生津益肺补肾涩精2从营养学角度出发，山药中含有糖蛋白，被机体水解后可得赖氨酸组氨酸精氨酸色氨酸等多种氨基酸，还。

13、山药是亦食亦药之物，自古就是药食兼备之品j早在2000多年前的中国第一部方书神农本草经中就有记载山药有补脾养胃，生津润肺，补肾涩精作用，秋季保健应多吃点山药1健脾止泻 秋季腹泻是常见病，有些是功能性。

14、于是他把山药的奇功妙用以及在山中的奇遇传遍了中原大地 山药的功效与作用 一山药的功效 中医认为，山药味甘无毒生者性凉，熟则化凉为温，入肺脾肾经补脾养胃，生津益肺，补肾涩精用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳。

15、山药味甘，性平，主归脾肺肾三经，具有补脾养胃生津益肺补肾涩精的功效，临床上多用于脾虚食少久泻不止肺虚喘咳虚热消渴肾虚遗精小便短频妇女带下以及消化不良引起的慢性肠炎等2山药药性平和，既能。

16、山药的功效健脾胃，补肺气，益肾精，滋养强壮，久服耳聪目明延缓衰老主治用于脾虚食少大便溏泄，肺虚咳喘，遗精尿频，阴虚消渴特别是山药中含有的皂贰可以调整血压，降低血脂，抵抗肿瘤，辅助治疗癌症山药的。颈肩腰腿痛好的快水蜜丸

17、山药是亦食亦药之物，自古就是药食兼备之品j早在2000多年前的中国第一部方书神农本草经中就有记载山药有补脾养胃，生津润肺，补肾涩精作用，秋季保健应多吃点山药 好得快鹿骨全蝎丸病症1健脾止泻 秋季腹泻是常见病，有些是功能性的，与细菌病。