女性从进入青春期开始，每个月大姨妈都会准时报到，虽然很多女性“讨厌”大姨妈，但大姨妈是否规律，预示着子宫和卵巢的健康状况。

　　女性朋颈肩腰腿痛好的快水蜜丸友在平时，需要时刻关注月经问题，不能不管不顾，否则很容易增加妇科疾病风险，更容易影响自身健康。

　　正常情况，女性月经周期是28天左右，持续的时间是3~7天，每次来月经的量应该是用两包卫生巾左右。

　　大部分女性月经走后都会选择不使用任何防护措施，但有时发现内裤上会出现褐色分泌物。这到底是什么东西呢？

　　第一、月经没有彻底干净

　　出现这种褐色分泌物，说明月经还没有完全排干净，这属于一种正常现象，但这种情况不会持续太久，基本2~3天就彻底结束了，但是如果你发现拖延时间非常久，最好及时去医院检查妇科，这多半与妇科病变有关系。

　　第二、黄体功能不全

　　当女性月经走后，出现褐色分泌物是非常常见的，一般在月经走后出现这种情况，可能是黄体功能不足，要及时去医院做相关检查，通过医生开出的药物进行调理，一段时间后，或许这种状况就能改善。

　　第三、妇科疾病

　　如果女性朋友出现宫颈炎，子宫肌瘤，内膜炎等妇科疾病，月经是比较难排干净的，容易伴随异常分泌物，这种情况要及时去医院做相关检查，对症治疗。

　　否则很容易引发子宫严重病变，如果妇科炎症总是反反复复，得不到有效痊愈，有可能会发展为宫颈癌，这样的结果基本无法挽回。

　　第四、内分泌紊乱

　　女性内分泌与月经密切相关，内分泌出现异常就会导致月经异常，月经结束后还伴随褐色分泌物，多半是内分泌失调所致。

　　现在女性多多少少都会存在，内分泌紊乱现象，如果长期得不到有效调理，时间久了更容易增加多种慢性疾病风险，甚至会慢慢拖垮身体，希望大家尽早调理。

　　第五、经血排出不通畅

　　气滞血瘀的女性，更容易出现褐色分泌物的问题，因为经血排出不畅导致月经没有排干净，这类女性在月经期间，经血的颜色还会发黑发暗，好得快鹿骨全蝎丸成分并且伴随大量血块。

　　如果你符合这几个特征，一定要积极进行调理补充气血，通过药物进行调理，否则很容易导致子宫内藏污纳垢，更容易引发身体病变。

　　第六、避孕环引起的

　　以前我国计划生育执行非常严格，女性朋友通过避孕环进行避孕，避孕环位于宫腔内属于外来业务，女性朋友在使用避孕环期间，需要适应期。

　　短则几个月，长则半年甚至一年，在这个适应期内避孕，环对于宫腔的刺激容易导致出现褐色分泌物，一定要注意隐私部位的清洁，避免细菌感染，有些女性佩戴避孕环之后，容易反反复复出现妇科疾病，现在计划生育不严格，可以选择不佩戴。

　　1、绿豆

　　有些人特别喜欢喝绿豆汤以及绿豆饭等，绿豆具有消炎解暑排毒等功效，可以预防暑天中毒，还能改善上火症状。

　　女性月经结束后，可以选择喝绿豆汤，能够帮助去湿杀菌，增强人体抵抗力，有效预防妇科炎症，绿豆，但是一定要煮熟、煮透，也不能大量喝。

　　2、苦瓜

　　苦瓜味道虽然苦涩，但营养价值和药用价值丰富，苦瓜性寒，入人体心肝脾肺经，具有祛湿利尿功效。

　　苦瓜蒸的溃疡物质，具有清热解毒以及止痒的作用，女性妇科疾病多是由于湿气过重所致，冬瓜能够很好缓解此病症，并且达到治疗效果。

　　3、蒲公英

　　蒲公英俗称“婆婆丁”，是一种常见且作用众多的中草药，具有消肿散结，利尿通淋，清热解暑，去火除湿的作用，对于改善女性妇科炎症的金黄色葡萄球菌等，都有抑制作用。

　　蒲公英还能保肝利胆，抗肿瘤，适用于女性月经过后使用，杀菌止痒效果非常强大，让女性子宫越来越健康。

　　4、红豆薏米

　　女性脾胃运化不好或久居潮湿之地，会导致女性湿气聚集，不及时排出形成湿邪就会侵袭女性生殖系统引发妇科炎症，比如盆腔炎以及阴道瘙痒等好得快又名鹿骨全蝎丸。

　　倘若湿邪不除，女性妇科炎症会反反复复，影响日常生活以及身体健康。红豆薏米具有祛湿邪的功效，经常食用能够缓解和治疗女性湿邪所致的妇科炎症。

　　5、山药

　　山药调理脾胃功效非常强大。女性体内湿邪过重，主要原因之一，就是脾胃运化不畅，经过山药调理后，脾胃运化能力增强，将视线顺利排出体外改善炎症。

　　山药还具有清热解毒的功效，有助于预防女性月经走后，遭受病原体感染，减少妇科炎症的发生几率。

　　1、少用洗液来清洁私处

　　很多女性会在自己私处出现不适症状，用清洁剂进行清洗，认为能够保护子宫，消除细菌，改善妇科炎症，其实恰恰相反，如果经常使用这些胶酸的护理液，会让体内菌类环境不再保持均衡，也会破坏天然环境，更容易让细菌快速繁殖，让妇科炎症越来越厉害。

　　2、对白带的情况要加以重视

　　正常白带应是无色无味的，并无明显异味。如果发现内裤上出现一些白带像水一样稀，或是伴有脓液和血丝等，这可能就是白带异常的表现，需要及时就医进行检查治疗。

　　3、不要久坐不动

　　很多女性从事的是伏案工作，会使人长期坐在办公室内，长时间久坐，不仅会使人患上下肢静脉曲张，还会导致子宫受伤，更容易导致下半身血液循环不畅，出现隐私部位潮湿，滋生细菌和病毒，影响子宫健康。