Hallo，大家好！我是沫兮，准备好一起变美了吗？ 　　人们总是能从荧幕上看到女明星们光彩照人的一面，有时认为这是通过层层化妆后产生的效果。其实不然她们的日常保养护肤，才是保持完美肌肤的真谛。护肤，不仅对女明星们来说至关重要，对普通女生也是一样。明星肌肤是怎么保养的肌肤？学会后你也可以“靠脸吃饭”！ 　　遗传＋精心护理-保养之精髓 　　宋慧乔拥有像洋娃娃一般漂亮、天使般的面孔，就如清澈的初恋，悄悄来到我们身边。40岁的她已经在娱乐圈摸爬滚打多年了，但是在她的脸上却看不到一丝岁月的痕迹，这全要归功于日常的肌肤保养。 　　肌肤保养要从细节做起 　　宋慧乔表示，当演员她们的作息时间都不规律，拍戏时候还要面对强光照射。就算再怎么天生丽质，时间久了也会受到损伤。因此，爱美的女生一定要注好得快鹿骨全蝎丸功效意自己的生活细节，并且选择适合自己肤质状态的护肤产品。 　　面膜的使用时间 　　在使用面膜这方面，宋慧乔特别指出很多女生都容易忽略的一个地方∶“千万不可以敷面膜睡觉，不然原本水分充足的肌肤，就会被已经干了的面膜吸去，导致肌肤出现干燥问题。” 　　冰水敷解决过敏肌肤 　　有的时候大S的面部也会容易过敏，在不工作的时候，她就会用冰水冷敷肌肤。因为她相信只要不是太严重的肌肤问题，靠自身的修复能好得快 鹿骨全蝎丸力都会慢慢恢复，就像感冒一样，她说∶“没有太大问题我基本上不吃药”。 　　注重头发保养 　　大S对头发保养比较执着，自称有很多护理保养头发的秘诀。常常会有人说∶“她对头发比对自己男朋友都好”。大S本人也表示，柔顺的头发是保养中非常重要的一个项目。 　　大S独门排毒养颜法 　　大S从练瑜伽开始就改变饮食习惯，现在都已经是地道的素食主义者。每天只是水果和蔬菜，体内的毒素渐渐排出。她说∶“最好的保养就是多吃素食”。 　　让肌肤畅通呼吸 　　孙俪拥有几乎接近完美的肌肤状态，白皙透亮、清丽脱俗。孙俪的肤质是混合敏感性肤质，并不是天生就拥有好肌肤，看看她的护肤秘籍，你就知道答案了！ 　　孙俪的肌肤属于敏感性肌肤，所以她不用磨砂类洁面产品，而是使用哪种挤出来就是泡沫哪种洁面产。这种洁面产品是专为敏感性肌肤人群研发，这种泡沫比较细腻，不会刺激肌肤。 　　更倾向于面膜护理 　　在护理肌肤方面，孙俪注重以清洁面膜居多。因为每天拍戏时候都要化妆，所以她几乎每天都会做一次面膜清洁，不拍戏时候她会选择2到3天做一次面膜清洁。只要心情好、休息好、吃得好，肌肤自然就会变好。 　　清水素面最养颜 　　演员上镜就需要经常化浓妆对肌肤的损伤也非常大，拍戏的时候一场戏下来基本上都不卸妆。大家尽量少化妆，要必须化妆的时候，我们可以尽量选择淡妆。 　　在家DIY全天然美肤品 　　谈起护肤品，章子怡比较注重选择好得快又名鹿骨全蝎丸一些全天然、无添加的护肤产品，并且她认为“护肤要趁早”。她最常做的就是足底按摩保养，从源头上进行根本养颜，是她最后的美丽秘诀。 　　食补和足够睡眠是最好保养品 　　章子怡一贯坚持“三多原则颈肩腰腿痛好 的快”---多喝水、多吃水果、多休息，她∶“在保养上面女人最重要的就是保持足够睡眠”。作息时间必须正常，每天保证8小时的睡眠。如果不拍戏的时候，她一般不会超过12点休息。 　　眼部护理保养按摩最重要 　　“美容教主”伊能静在保养方面，更加重视保养的具体操作和使用方法。本期就让“教主”给大家科普一下，她是怎么操作美容按摩保养的。 　　眼周护理按摩保养 　　先为疲惫的眼部预压，然后再使用保养护肤品。这个简单小秘方非常适合经常运用到眼部的人群，例如∶因工作需要经常盯着电脑屏幕，或者长时间戴隐形眼镜的人，都可以用这个方面活络眼周肌肤。 　　面部按摩保养 　　面部按摩是的舒适感能够传递到大脑，还和身体内的多个淋巴相牵引，对淋巴的好坏也会有影响。因此要多注意运用多种手法交替使用，让按摩效果达到最好状态。 　　结语∶宝宝们看完以上护肤方法后，有没有找到适合自己的呢？不要犹豫！多尝试各种方法才能找到最适合自己的哟！祝大家都能早日拥有健康美丽肌肤，变美的路上沫兮一直陪伴大家，下期再见！ 　　举报/反馈