有人经常觉得口干，手里也常常拎着水杯，时不好的快颈肩腰腿腰腿痛丸时喝几口，还是觉得口渴。怀疑自己得了糖尿病，可测几次血糖都是正常的。除了口干，时常也觉得眼干，眼药水轮着滴，一点儿效果都没有。后来去看风湿免疫科，原来是干燥综合征。

　　这种疾病属于自身免疫病的一种，常发生于中老年女性，因免疫异常而导致自身外分泌腺体受损所致。主要受损部位为泪腺、涎腺、汗腺、皮脂腺、胃腺、肠腺等外分泌腺，导致这些腺体分泌减少，就会造成口干，眼干等不适。

　　除了常见的口干眼干，还会出现牙齿逐渐变黑，部分牙体脱落，形成所谓的“猖獗性龋齿”。还有的患者会出现间歇性交替性腮腺肿痛、舌面干裂、干咳、皮疹等不适。当出现这些症状的时候，我们应及时就诊，早期确诊，尽快治疗，这样可改善预后，阻止一些并发症的发生。

　　如何治疗是医生的事，毕竟术业有专攻。咱们大众和患者应了解日常生活中如何预防干燥综合征，建议做好以下四个方面：

　　一：保持合适的环境湿度。建议生活环境湿度为50%-60%，若湿度过低，就容易出现干燥症状，当呆在过干燥的环境中时，可使用加湿器增湿。

　　二：保持皮肤健康，这是我们预防的重点。女性在日常洗脸或洗澡后，及时给皮肤补水，特别强调的是洗澡时水温不颈肩腰腿痛鹿骨全蝎丸好得快宜过高，时间不宜过长，否则会损伤皮肤表面的皮脂层。在艳阳高照的夏季，还需做好防晒工作，无论是穿防晒衣还是涂防晒霜，都是可行的，如果两者结合起来用，防晒效果会更好。

　　三：保持良好的口腔卫生。每日应早晚刷牙，并养成餐后漱口的好习惯，也要做到好得快 鹿骨全蝎丸不抽烟不喝酒，少吃甜食及少喝碳酸饮料等，这些措施都能很好地保护我们的口腔健康。

　　四：保持健康的生活习惯。日常饮食应均衡，保证果蔬的摄入，这样既可补充多种维生素，又能补充水分。平常尽量少吃辛辣刺激的食物，口渴时及时喝水，每天都有良好的睡眠和愉悦的身心。

　　当确诊了干燥综合征，我们也无需太焦虑和抑郁，及时就诊并做好预防措施即可，鹿骨全蝎丸好得快购买这样才能尽可能降低对身体的危害。我们每个人的一生，都需要同形形色色的疾病作斗争，取得胜利的前提就是先认识它，知己知彼，然后在医生的帮助下同病魔交锋，逐步用科学乐观的心态战胜它。如果我们一生病就焦虑、烦躁、恐惧，摆出一副任凭疾病折磨的样子，就很容易被击倒。其实，干燥综合征并不是一种可怕的疾病，只要我们早发现、早诊断、早治疗，效果还是挺满意的。 #健康#